Almost-Native

아래 FAQ는 제 개인적인 의견이 아니고, 캐나다에 소재한 "알츠하이머 소사이어티" 에서 공개한 내용입니다. Q) 치매는 치료가 가능한가? 불치병입니다. 하지만, 진행을 느리게 하거나 증상을 완화시킬 수 있는 여러가지 약물들이 있습니다. Q) 어머니가 치매를 앓았었는데, 나도 걸릴것인가? 치매의 유전요인은 5% 미만으로 알려져 있습니다. Q) 치매는 나이든 사람만 걸리는가? 보통 65세 이상에서 많이 발병하지만, 40~50대 에서 발병하는 경우도 있습니다. Q) 치매를 예방할 수 있는 방법이 있는가? 치매를 정확히 막을 수 있는 백신같은 처방은 없습니다. 꾸준한 운동과 균형잡힌 식단을 유지하고, 스트레스를 줄이고, 사회적 활동을 유지하는 것이 치매에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다. Q) 영양제(두뇌 보조..

당뇨병은 3가지 종류가 있습니다. 1) Type1 당뇨 2) Type2 당뇨 3) 임신중 일시적인 당뇨 이중에서 "Type2 당뇨병"이 치매(알츠하이머, 혈관성)의 위험인자가 될 수 있다고 합니다. 위험인자중 하나라는 얘기이지 Type2 당뇨가 반드시 치매로 직결된다는 것은 아닙니다. 치매 위험인자들에는 당뇨외에도 비만, 심장질환, 손상된 혈관, 순환기계통질환, 고콜레스테롤, 고혈압 등이 있습니다. 최근 연구에서 치매환자들의 뇌상태가 당뇨병 상태와 비슷하게 인슐린 민감성이 떨어져 있는 것처럼 보인다고 합니다. 그래서 당뇨병과의 연관성이 더 자주 언급되기는 하지만 이건 증상의 유사성이 있다는 얘기이지, 인과관계를 말하는 것은 아니라고 합니다. 당뇨병을 가진 어떤 환자들은 치매로 발전하기는 하지만, 그렇지 ..

결론은 "확실한 연관성이 있는지 정확히 모른다.", "거의 연관성이 없는것 같다." 입니다. 과거에(1960년대) 쥐를 실험한 연구에서 쥐한테 과량의 알루미늄을 투여해서 알츠하이머병에 걸렸을때와 비슷한 결정(물질)이 발견되어 이런 믿음이 생겼다고 합니다. 하지만 이렇게 생성된 물질은 알츠하이머병에 걸렸을때 보이는 물질과 완전히 똑같지는 않았다고 합니다. 그리고, 그 이후에 후속으로 진행된 여러 실험들에서 그닥 알루미늄과 치매의 연관성이 뚜렷이 나타나지 않아서 지금은 과학자들이 이들간의 연관성을 찾는 연구를 더이상 하지도 않는다고 하네요. 알루미늄 광산에서 일하는 광부들이 알루미늄 노출이 가장 많을 건데, 이들에 대한 알츠하이머 발생가능성 조사에서도 이들이 일반인들보다 특별히 더 많이 발생한다는 증거를 찾..

많은 사람들이 일본여행 하면 떠올리는 것이 온천 여행입니다.온천 여행지에 가면 꼭 있는 숙박시설이 또 료칸이죠.료칸은 우리말로 하면 여관? 으로 해석될 수도 있지만, 개념은 좀 다릅니다. 일본에서 료칸은 바닥에 다타미(Tatami)가 깔려있는 전통 주택 개념입니다. 일본여행을 간 여행객들은 당연히 서구식 호텔보다는 일본 전통가옥인 료칸에서 하룻밤 자보고 싶은 충동을 느낄 수밖에 없죠.하지만, 정말 조심해야 할 부분이 있습니다. 바로 이 다다미 입니다.다다미에는 진드기가 살고 있는 경우가 많습니다. 일본에서는 이 다다미진드기를 "다니" 라고 부른다고 하더군요. 다다미는 갈대로 만듭니다. 진드기가 살기에 딱 좋은 구조이죠.진드기는 주로 낮에는 다다미 안에서 자고 있다가, 밤이 되면 기어나와서 사람을 뭅니다...

아들 군대때문에 원정출산을 하는 사람이 있을까? 있을껄?? 이라고 봅니다.내가 자식 낳을때 나도 이걸 심각하게 고민해봤으니까... 군대 가서 개고생해본 사람이거나, 지난 몇년 사이에 군대에서 발생한 사건사고 뉴스를 많이 본 사람일수록 이런 고민 한번 안해보지는 않았을 겁니다. 그래서 막상 마누라 배가 불러있을때 돈 좀 쓸까?? 자식의 미래를 위해서?? ㅎㅎ 라고 고민을 하게 됩니다. 하지만, 내 아들이 좀만 더 커보면, 최소한 중학생, 고등학생이 될 때쯤이면 생각이 완전히 바뀝니다.적어도 저는 그랬어요. 게임에만 중독되어 있고, 아무리 막아도 귀신같이 방법을 찾는 기가막힌 놈의 세끼~성적은 안나오는데, 공부할 생각은 전혀 안하는 세끼~내신은 개판이고, 딱 봐도 좋은 대학 가긴 글러먹었는데도 미래에 대한 ..