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목록버섯 (1)
Almost-Native
노루궁뎅이버섯(Lion's mane mushroom) 효능, 부작용, 구입방법
"나는 자연인이다" 프로그램을 보다가 발견하게된 노루궁뎅이 버섯, 영어로는 Lion's mane (사자의 갈기) 되겄심다. 노루의 엉덩짝을 유심히 본적은 없은데, 하얀 솜털모양으로 생겼다나~~ 서양사람들은 노루보다는 숫사자 목주변의 갈기가 연상되었나 봅니다. Lion's mane 버섯이라고 부르네요. 생긴게 정말 예쁘게 생겼네요~ * 효능 뇌졸증, 우울증, 치매, 파킨슨병, 항암효과, 항염증, 당뇨 서양쪽에서는 주로 뇌쪽으로 도움을 많이 주는 걸로 알려져 있고, 동양의학쪽에서는 항염증, 항암, 당뇨 쪽으로 좋은 것으로 알려져 있습니다. 다만, 대부분의 실험이 쥐를 가지고 한 실험에서 증명되었고, 사람을 대상으로 한 실험은 많이 부족해서 과학적으로 입증된 건 아니라고 하네요~ * 부작용 거의 없음. 다른 ..
이것저것 잡동사니
2021. 9. 19. 14:16